Desjejum
Xícara de leite desnatado com café, 2 fatias de pão integral light, requeijão light, geléia diet e 01 fruta da estação.

Lanche da manhã
Suco de frutas.

Almoço
Salada verde, filé mignon com brócolis à chinesa, arroz branco, espuma de morangos.

Lanche da tarde
iogurte desnatado com fruta batida.

Jantar
Creme, filé de frango grelhado, arroz e gelatina diet c/ pedaços de fruta